Привіт, друзі! 🥰
Ви знаєте, іноді всередині нас живе сердита “ЗЛЮЧКА-КОЛЮЧКА” – вона змушує сердитися, кричати чи навіть штовхатися. Але ми сильніші за неї! У нас є чарівні психологічні вправи, які допомагають перетворювати злість на спокій, а агресивність – на добрі вчинки!
Коли ми вчимося правильно дихати, малювати свої емоції чи грати у спеціальні ігри, наша сердита ЗЛЮЧКА-КОЛЮЧКА тане, і замість неї з’являється тепле, лагідне, веселе сонечко радості! ☀️
Тож давайте разом відкриємо секрети простих вправ, які допоможуть нам залишатися добрими друзями. “Психологічна скарбничка”.
Практичний психолог: Альона Чорна
